7月2日にダイエット目標の75.0kgに達したので、一応終了宣言をしました。

その後も、摂取カロリーがオーバーしないように節制をしているのですが、1キロ増えて、76キロ付近をウロウロして下がりません。

左のカラムの、グラフでご覧になる通りです。
全然下がってきません。

体重は階段状に下がるのだから、焦ってもしかたがないとは理解しているのですが、明日で10日目です。

分かっていても、イライラしますね。

早く、75.0kgがマックスくらいで安定させたいです。